quarta-feira, 30 de maio de 2012



Qual é o melhor tipo de roupa para malhar na academia e ao ar livre?
Há vários fatores que definem qual a melhor vestimenta para malhar.
A estilista Cláudia Luz passou algumas dicas no Jornal Hoje, TV GLOBO. Ela explica que o tamanho é importante, que o tecido tem que ser próprio para absorver o suor liberado durante a malhação permitindo que o suor seque mais rápido. Além disso, a estética tem que ser levada em conta na hora de comprar a roupa.

Veja no vídeo abaixo mais algumas dicas sobre qual é o melhor tipo de roupa para malhar na academia e ao ar livre, dependendo do seu porte fisco.


(fonte internet )

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